UNSERE NÄCHSTEN sPEZIALEVENTS

Christin und Yasmin laden Dich ein zu einem Wochenende der Achtsamkeit und der Selbstfürsorge. Wir reisen dafür in den Kanton Nidwalden, nach Maria Rickenbach. Der kleine Kraft-Ort am Fusse des Brisens gruppiert sich um ein Kloster. Wir kehren ein im Pilgerhaus. Wir verwöhnen Dich mit verschiedenen Yoga-Klassen verteilt über den Tag. In den Yoga-freien Zeiten hast Du je nach eigenem Bedürfnis die Gelegenheit, Zeit in der Natur zu verbringen, das Kloster zu besuchen oder allenfalls auch eine Einzelbehandlung in Reiki (mit Yasmin) oder Yogatherapie (mit Christin) zu buchen. 

Das Pilgerhaus ist ein einfaches Gasthaus mit schlichten Einzel- und Doppelzimmern und feinem, gesunden Essen. 

Kosten im Einzelzimmer: 620 Franken mit Halbpension (320 Fr Hotel - 300 Fr Yoga und Anteil Gemeinkosten)

Kosten im Doppelzimmer: 540 Franken mit Halbpension (240 Fr Hotel - 300 Fr. Yoga und Anteil Gemeinkosten)

Für die Durchführung brauchen wir mindestens 6 Anmeldungen bis Ende August. Die Bezahlung erfolgt nach Bestätigung der Durchführung (bitte bei der Anmeldung über Eversports entsprechend anwählen dass Du später bezahlst).  HIER geht es direkt zur Anmeldung.

Provisorisches Programm: 

Freitag: 

• Willkommenslektion um ca 11h
• Freizeit oder evtl Führung
• Ca 16 Uhr Asana Intensiv 
• Abendessen
• Yin Yoga oder Yoga Nidra

 Samstag:

• Morgenmeditation und Pranayama 
• Morgenflow 
• Frühstück
• Freizeit
• Ca 16 Uhr Asana Intensiv
• Abendessen
• Yin Yoga oder Yoga Nidra 

Sonntag:

• Morgenmeditation und Pranayama 
• Morgenflow 
• Frühstück
• Freizeit
• Ca 14 Uhr Abschlussstunde 

Tauche ein in einen Vormittag voller Präsenz, Verbindung und innerer Entdeckung. Wir beginnen mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie, die dich sanft aus dem Alltag in den Moment begleitet und einen Raum für deine persönliche Intention schafft.

Hauptteil des Vormittags ist die geführte Breathwork-Session. Breathwork sind gezielt eingesetzte Atemtechniken, bei denen durch ein verbundenes Atemmuster Körper, Geist und Emotionen in Bewegung kommen können. Viele Menschen erleben dabei mehr Klarheit, tiefe Entspannung, emotionale Befreiung oder einen stärkeren Zugang zu ihrer inneren Kraft und Intuition.

Diese Session bietet sowohl Neugierigen als auch Menschen mit Vorerfahrung die Möglichkeit, Breathwork in einem sicheren und achtsam gehaltenen Rahmen kennenzulernen, zu vertiefen oder regelmässig zu praktizieren. Die Begleitung durch die wundervolle Chantal Ott ermöglicht es dir, dich vertrauensvoll auf den Prozess einzulassen und die Wirkung dieser kraftvollen Methode zu erforschen.

Eine Einladung, innezuhalten, loszulassen und dir selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen.

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle sind willkommen. Nur bei Schwangerschaft und starkem Bluthochdruck raten wir vom Kursbesuch ab✨.