Namaste

Schaffe Freiraum für Körper, Geist und Seele


Das kleine Studio in der ehemaligen Sägerei in Rifferswil ZH bietet das optimale Ambiente und Programm, diesen Freiraum für Dich zu realisieren. Wir trainieren in kleinen Gruppen und nehmen uns Zeit für Dich und Deine Bedürfnisse. Wir begleiten Dich bei der korrekten Ausführung der Uebungen, um gemeinsam das Optimum zu erreichen. Ueberzeuge Dich selbst von dieser Möglichkeit für Yoga, Pilates, Nia, funktionelles Krafttraining, Yin Yoga und Schwangerschaftsyoga und Rückbildung im Bezirk Affoltern! Jederzeit unverbindlich ausprobieren - Anmeldung hier.

News


     Sommerferien: Vom 25. Juli bis 14. August bleibt das Studio geschlossen. In der Woche

    davor und in der Woche danach gilt ein reduzierter Stundenplan. Ab 22. August sind wir zurück

    mit unserem Regulären Stundenplan und 22 Klassen pro Woche.

 

     Freiraum im Seleger Moor: Ab Mai finden verschiedene Stunden im Park Seleger Moor statt. 

    Die Freiraum Abos sind für diese Stunden gültig. Zusätzlich braucht es eine Saisonkarte oder 

    einen Einzeleintritt vom Park Seleger Moor. Saisonkarten können vergünstigt beim Freiraum

    bezogen werden. Mehr Info.

 

Sommer-Retreat: Zusammen mit dem SAC Albis und der Bächlitalhütte führen wir vom 15. bis 19. August eine Berg-Yoga-Wander-Kristallsuch- und Familienwoche durch. Mehr Info. Es hat noch Plätze für Kurzentschlossene.

Stundenplan und Anmeldung

Das Studio

über uns


 

Freiraum - von Sportlerinnen für Sportliche und Bewegungsmenschen!