Namaste

Schaffe Freiraum für Körper, Geist und Seele

Das kleine Studio in der ehemaligen Sägerei in Rifferswil ZH bietet das optimale Ambiente und Programm, diesen Freiraum für Dich zu realisieren. Wir trainieren in kleinen Gruppen und nehmen uns Zeit für Dich und Deine Bedürfnisse. Wir begleiten Dich bei der korrekten Ausführung der Uebungen, um gemeinsam das Optimum zu erreichen. Ueberzeuge Dich selbst von dieser Möglichkeit für Yoga, Pilates, Nia, funktionelles Krafttraining, Yin Yoga und Kundalini Yoga im Bezirk Affoltern! Jederzeit unverbindlich ausprobieren - Anmeldung hier.

News


  •      Schnupperstunde Seniorinnen+: Am Dienstag 10.9.24 testen wir unser neues Angebot einer sanften, achtsamen Bewegungsstunde für ältere Seniorinnen und Senioren. Start um 15 Uhr. Es hat noch freie Plätze!
 
  •      Yoga Therapie: Mit Yoga lassen sich physische aber auch psychische Beschwerden und Einschränkungen gezielt indern. Möchtest Du mehr über dieses Angebot im Freiraum wissen? Dann klicke hier.
 
  •      Buchungstool:  Wir sind gestartet mit dem neuen Buchunstool eversports. Bei Fragen, Unstimmigkeiten, Problemen und Anregungen bitte melden! Aller Anfang ist schwer - aber an dieser Stelle auch ein Hoch auf das tolle Support-Team von eversports!
 

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Freiraum - von Sportlerinnen für Sportliche und Bewegungsmenschen!