Faszien im Zusammenhang mit Pilates

Wokshop mit Sue Peyer

Die Faszien sind in aller Munde, aber was sind Faszien und warum bekommen sie immer mehr Beachtung?

 

Faszien bilden ein dreidimensionales Ganzkörpernetzwerk, das jedes einzelne Organ, jeden Muskel, jede kleine Muskelfaser, ja sogar jeden Nerv umgibt und mit anderen Strukturen verbindet. Faszien sind nicht nur in sich in Bewegung, sondern stellen auch eine essentielle Komponente unseres Bewegungssystems dar. Sie arbeiten Hand in Hand mit der Muskulatur und pflegen zudem eine enge Beziehung zum Nervensystem und den Knochen.

 

Wir haben Sue Peyer, dipl. Physiotherapeutin FH, zertifizierte Pilates Trainerin, Slings Myofascial Training® Practitioner zu uns ins Studio eingeladen, um mehr zu diesem spannenden Thema zu erfahren.

 

 

Der Anlass findet am Samstag, 20. Januar 2018 von 10.00–12.30Uhr statt. Gestartet wird mit einem Fachinput von Sue Peyer, gefolgt von einer Faszien Pilates Stunde unter ihrer Anleitung.

 

Kosten: 48.00 CHF pro Person

 

Mitnehmen: Trainingsbekleidung, Frottéetuch

 

Ort: Studio Freiraum, Rifferswil

Anmelden: Im Studio oder unter Info@freiraum-rifferswil.ch. Die Zahl der Teilnehmenden ist begrenzt.

 

Wir freuen uns auf diesen Anlass, der uns in unserer Körperwahrnehmung, unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden weiter bringen wird!

Download
Ausschreibung Faszien Workshop
Faszien Flyer 2017_.pdf
Adobe Acrobat Dokument 384.5 KB